Adam Kubiak - senpai 1 kyu

ul. Wilcza 53 - Szkoła Podstawowa Nr 1 im. Gustawa Morcinka

UWAGA: treningi wyłącznie dla dzieci ze Szkoły Podstawowej nr 1

Karate w samoobronie.

Nie każda dziewczynka może być baletnicą, nie każdy chłopiec piłkarzem.

Karate jest jedną z najbardziej ogólnorozwojowych dyscyplin sportu, wpływających na harmonijny rozwój ciała ludzkiego.

Systematyczny trening sportowy z wykorzystaniem elementów Karate to nie tylko możliwość wszechstronnego rozwoju ale także wspaniała przygoda i świetna zabawa. Systematyczne treningi wywierają widoczny wpływ na podwyższenie sprawności fizycznej, rozwój koordynacji wzrokowo – ruchowej. Stanowią również doskonałą profilaktykę wad postawy. Zajęcia prowadzone są we wspaniałej atmosferze humoru i zabawy.

Podczas zajęć dzieci zdobywają również bardzo ważną w procesie edukacji umiejętność budowania dobrych relacji - wzajemnego szacunku i zaufania.

Ważne jest to, że rodzicom nie zależy na tym, by ich dziecko zostało mistrzem Polski czy mistrzem świata. Liczy się wychowanie psychofizyczne. Kładziemy nacisk przede wszystkim na to, żeby zawodnik miał czysty umysł, potrafił się wyciszyć.

Karte jest korzystniejszą alternatywą dla piłki nożnej, tenisa i innych popularnych sportów. Nie bez powodu karate jest jedną z najchętniej wybieranych form. Rodzice mają zaufanie do tej sztuki walki – tradycyjna, bezpieczna, uczy dzieci szacunku do przeciwnika, a przy okazji jest sposobem na samoobronę.

Grupa początkująca

poniedziałek, czwartek

(nabór 2014): 16:30 - 17:15

techniki karate, ćwiczenia koordynacyjne, rozciągające, siłowe

Grupa średniozaawansowana

poniedziałek, czwartek

(nabór 2013): 16:30 - 17:30

techniki karate, ćwiczenia koordynacyjne, rozciągające, siłowe

Grupa zaawansowana

poniedziałek, czwartek

(nabory wcześniejsze): 17:15 - 18:00

techniki karate, ćwiczenia koordynacyjne, rozciągające, siłowe